איך מנקים תותים?

ישנם כאלו הנמנעים לאכל את תות השדה בשל הנגיעות הרבות של התולעים. חשוב לדעת שניתן לאכלו ע"י ניקוי שאת הוראותיו מביא ארגון כושרות.

גודל טקסט

בשנים האחרונות נמצאה נגיעות גבוה של חרקים שונים הנמצאים בתות שדה.

איך מנקים תותים?
צילום: שמואל מינקוב

ישנם כאלו הנמנעים לאכלם בשל הנגיעות. חשוב לדעת שניתן לאכלו ע"י הניקוי המצוין להלן ואין צורך להימנע מאכילת התותים.

מעבדת כושרות בודקת במשך כמה שנים את הנושא ומפרסמת כעת מסקנות לעונה זאת של השנה.

הוראות ניקוי תות שדה חורף תשע"ה

תות השדה יש בו נגיעות רבה, והחרקים מסתתרים בין הגבשושיות.

לפי ניסיונות שנערכו, לאורך מספר שנים (כולל חורף תשע"ה), הניקויהוא כדלהלן:

1. להסיר את הראש הירוק, עם מעט פרי.

2. להשרות את התותים במי סבון, למשך 3 דקות.

3. להעזר במברשת שיניים, לשפשף כל תות בעזרת המברשת, מתחת לזרם מים.

ניקוי כזה משאיר את התות כמעט שלם, חיצונית, והוא מסלק כל חשש לנגיעות.

 

בתאבון!



תגיות: חרקים