כתבות בנושא העצמה אישית
מהי תאוות האכילה?
הרמב"ן כתב 'קדש עצמך במותר לך', וכחלק מכך, לעבוד על תאוות האכילה. אז איך יודעים מהי התאווה הזאת? הרב אוריאל טויטו מבאר מהי תאווה.
איך מגיעים לשמחה?
איך אפשר להגיע לשמחה אמיתית? כזאת שנובעת מתוך הלב בצורה אמיתית... האם לאדם ששרוי בעצבות יש פגם באמונה? הרב ש. י. וייצן משיב.
התמודדות עם כעסים
מהי דרך שבה ניתן לפרוק תסכולים וכעסים? כיצד ניתן להרגיע כעס שנובע מריב בין אחים? הרב ש. י. וייצן השיב לשואל.
הפספוס הגדול
הרב יצחק שקופ בשיעור על חשיבות המצוות שבין אדם לחברו. איך יתכן שאדם שכל כך מקפיד על מצוות שבין אדם למקום - מזלזל במצוות שבין אדם לחברו?
סדרות בנושא העצמה אישית
סדרה בנושא העצמה אישית
זמן חרותנו
פרק נה
יכול אדם להיות מבודד בחדר אך הוא בן חורין, לעומתו אדם המסתובב חופשי והוא עבד. חג הפסח נקרא גם חג החירות.
הרב יוסף שריקי | ניסן תשפ
עבד נאמן
פרק נ
בחיר האומה, שהתורה מעידה שלא קם נביא כמותו בישראל, שמח דוקא כשהקב"ה קורא לו 'עבד'.
הרב יוסף שריקי | תמוז תשע"ט
הילדים של היום...
פרק מט
נהוג לומר שהקושי בחינוך בדורנו נובע מכך שהילדים של היום הם לא כמו הילדים של פעם, אך נראה שאמירה זו מתאימה יותר להורים ולמחנכים של היום שאינם כמו של פעם...
הרב יוסף שריקי | תמוז תשע"ט
לחיות בשלווה פנימית
פרק מח
לחיות בשלווה פנימית ואושר אמיתי אינם נחלתם של יחידי סגולה. כל אחד מאיתנו מסוגל להגיע לזה אם רק יבחר בכך וישקיע מאמץ.
הרב יוסף שריקי | תמוז תשע"ט
תלמידים יקרים, ההפסד כולו שלהם!
פרק מז
תלמיד ותלמידה יקרים, אם קיבלתם תשובה שלילית מישיבה או אולפנה שרציתם להתקבל אליה או מכל אלו שברשימה שלכם, דעו שההפסד הוא אך ורק שלהם!
הרב יוסף שריקי | אדר ב תשע"ט
תעודת הערכה למחנך
פרק מו
כמחנך כתבת עשרות רבות של הערכות לתלמידיך, האם הקדשת מחשבה כיצד נראית תעודת ההערכה האישית שלך?
הרב יוסף שריקי | שבט תשע"ט
מהישרדות להגשמה עצמית
פרק מה
יעדים משמעותיים ורצון פנימי לצמיחה אישית, הם הדרך לצאת מחיים של הישרדות לדרך של הגשמה עצמית.
הרב יוסף שריקי | טבת תשע"ט
זהירות, זה ממכר!
פרק מד
כדי להיגמל מהתמכרות לא נדרש יותר מרגע אחד, בו אני מחליט לקחת את האחריות ולפעול מתוך שליטה פנימית.
הרב יוסף שריקי
חירות אמיתית
פרק מג
בן חורין אמיתי נושא באחריות ופועל מתוך הנעה פנימית ומנתק את התלות בסביבה החיצונית.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ט
טעמו המר של עץ הדעת
פרק מב
יש אנשים שאין להם כלום אבל יש להם הכל, וישנם אנשים שיש להם הכל אך אין להם כלום כי הם טרודים במה שאין להם במקום לשמוח במה שיש להם.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ט
עלה למעלה עלה
פרק מא
תפקידנו כהורים ומחנכים ללמד את הילד להאמין בעצמו, בכשרונותיו ובכוחותיו הגדולים, כי רק כך הוא יגיע רחוק ויעלה מעלה מעלה.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ט
זכרנו לחיים
פרק מ
בראש השנה הבא עלינו לטובה כשנתפלל ונבקש 'זכרנו וכתבנו לחיים', נכוון ל'איכות חיים' ולא רק ל'נוחות חיים'.
הרב יוסף שריקי | תשרי תשע"ט
היה הווה ויהיה
פרק לט
הנעה ושליטה פנימיים מונעים מהעבר והעתיד לשתק את ההווה שלי.
הרב יוסף שריקי | טו אלול תשע"ח
בין ציות לשליטה
פרק לח
ציות עיוור לנורמות ומוסכמות חברתיות, נובע ממרכז שליטה חיצוני. גם מי שפועל מתוך הנעה פנימית יודע לקבל מרות, אך לא מאפשר לאחרים לשלוט בו.
הרב יוסף שריקי | אב תשע"ח
הצורך להיות תמיד צודק
פרק לז
הנעה והערכה פנימיים מסייעים לי להעיז לנסות גם במחיר כשלונות מידי פעם, כי רק כך אלמד טוב יותר ואגיע להישגים.
הרב יוסף שריקי | אב תשע"ח
לא לפחד כלל...
פרק לו
כשאשכיל להפריד בין תוצאות מעשיי לבין אישיותי, אפסיק לפחד מהלא נודע ולחשוש תמיד שמא אכשל.
הרב יוסף שריקי | אב תשע"ח
מדוע הדשא של השכן ירוק יותר?
פרק כ
איזון נפשי פנימי עוזר לי לפתח עין טובה, לפרגן, לשמוח במה שיש לי ולגלות את הירוק והיפה בדשא שלי.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
העצמת מחשבות חיוביות
פרק י
הכלי השני בארגז הכלים שלנו הוא: העצמת מחשבות חיוביות וגימוד השליליות.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
ובחרת בחיים
פרק א
אין טיפול, אימון, הכוונה או יעוץ שיעזרו לנו, אם לא נשתחרר מהתלות באחרים, נבין שהכל מתחיל ונגמר בנו, ניקח אחריות, נכיר את ארגז הכלים שלנו ונלמד להשתמש בו כדי לשלוט בחיינו ולבחור בטוב.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
לעשות שינוי בחיים בשלושה צעדים
פרק כב
לעשות שינוי בחיים וללמוד לפעול מתוך איזון נפשי - פנימי זו משימה קשה מאוד. אך כמו בכל תהליך ארוך, גם חיים מתוך איזון מתחילים בצעדים קטנים, ויחד עם אימון רב חווים הצלחה.
הרב יוסף שריקי | כסלו תשע"ח
מדוע אנו בורחים מהתמודדות עם אתגרים?
פרק ד
ההבנה מדוע וכיצד אנו בורחים מאתגרים, תסייע לנו להתמודד איתם בצורה נכונה.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
אני מאשים!
פרק לד
האשמת אחרים במה שקורה לי, משמעותה הסרת האחריות מעצמי, והשלכתה על אחרים.
הרב יוסף שריקי | סיוון תשע"ח
להתמודד עם אתגרי החיים
פרק ג
הכלי הראשון בארגז הכלים שלנו הוא: התמודדות נכונה עם אתגרי החיים.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
מחשבות שלא יוצאות לי מהראש...
פרק ז
מחשבות העבר והעתיד גורמות לשיתוק ההווה שלנו ולחוסר תקוה לשינוי.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
תפקידם של האתגרים בחיינו
פרק ה
אתגרים מכריחים אותנו להפשיל שרוולים ולרומם את עצמנו ואת העולם כולו למקום יותר גבוה.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
דיאטה מנצחת!
פרק יד
כיצד להתמודד נכון עם אכילה מופרזת ולא בריאה, ולהתמיד בכך לאורך זמן.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
שוב יום אחד לפני מיתתך
פרק כז
אין צורך לחכות למלאך שיודיע לך שזהו יומך האחרון עלי אדמות, כדי לדרבן אותך לשנות את סדרי העדיפויות שלך ולהכניס משמעות לחייך.
הרב יוסף שריקי | שבט תשע"ח
להיות מאושר ולבחור בטוב
פרק ב
להיות מאושר זה לבנות חוסן אישי באמצעותו נדע להתמודד עם אתגרים, לעבור משברים אך לדעת לקום מהם, להתקדם הלאה ולהצליח.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
הגיע הזמן לשלוט!
פרק לב
אמנם אין לנו יכולת לשלוט על התנהגותם ודבריהם של אחרים, אך בידינו הבחירה כיצד להגיב להם, לפעול מתוך שליטה פנימית ולא לאפשר להם לשלוט בנו.
הרב יוסף שריקי | איר תשע"ח
מלחמת תרבויות
פרק כג
חג החנוכה מסמל את מלחמת התרבויות החיצונית והפנימית, ומאור נרותיו נלמד לפעול מתוך הנעה פנימית כל השנה.
הרב יוסף שריקי | כסלו תשע"ח
בַּיָּמִים הָהֵם חָזוֹן נִפְרָץ
פרק כו
כיצד מנסחים חזון בצורה נכונה, באופן שישמש מפת דרכים ברורה ומעשית להשגתו. בכתיבת החזון כלולים שלושה מרכיבים: חזון יעדים ומטרות.
הרב יוסף שריקי | שבט תשע"ח
ניצחון ברגע אחד בלבד
פרק כא
אדם הפועל מתוך איזון נפשי פנימי לא זקוק ליותר מרגע אחד כדי להתמודד עם אתגרי החיים. בניצחון של שניה אחת בכל פעם הוא מנצח את המערכה לאורך זמן רב.
הרב יוסף שריקי | כסלו תשע"ח
מה יכול לסכן את הנהיגה שלנו?
פרק יא
מחשבות יכולות לעכב אותנו מלפעול ולגרום לנו לדחות משימות חשובות. הפיתרון לכך הוא פשוט לקום ולעשות!
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
אני רוצה שהילד שלי יהיה מאושר
פרק ל
כל הורה רוצה שהילד שלו יהיה מאושר. במה זה מתבטא, וכיצד ההורים יכולים לתרום שאכן ילדם ירגיש כך?
הרב יוסף שריקי | ניסן תשע"ח
טיפ קטן לשינוי גדול
פרק ח
הסרת התווית השלילית שאנו מדביקים למציאות יכולה לגרום לשינוי לטובה בתחושה הכללית שלנו.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
לנצח בלי שמישהו אחר יפסיד
פרק יט
אדם מאוזן שהנעתו פנימית, מנצח כי כך הוא בוחר לחשוב ולהרגיש, ולא כי מישהו אחר הפסיד.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
צניעות – האתגר של הדור
פרק טז
איזון נפשי - פנימי הוא הכלי היחיד והאמיתי להתמודד עם נושא הצניעות שהוא אחד מאתגרי הדור הקשים ביותר.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
כיצד הופכים גמד לענק?
פרק ט
האדם הוא מושלם עם כוחות ענקיים. מה שמגמד אותו אלו הן המחשבות שלו על עצמו.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח
מה שולט ברגשות שלנו?
פרק ו
סוג של אתגר קשה, יומיומי השולט ברגשות שלנו הן המחשבות שלנו.
הרב יוסף שריקי | חשוון תשע"ח