האם מותר לישון על מיטה בימי שבעת ימי אבלות?

בזמנים קדומים ישנו על הריצפה או על מיטה כפויה (הפוכה) (רמב"ם ה, יז. ש"ך שפז, א.) אבל האחרונים כתבו להקל בכך שיש חולשה בעולם וכתב ערוך השולחן שכן המנהג (החיד"א, גשה"ח כ,ה. יבי"א ט, לב.) אומנם היה מי שכתב לנהוג כך גם כיום כפי שכתב שו"ע בהלכות תשעה באב, המחמיר יחמיר לעצמו.