צום קל או מועיל?

שלום וברכה, שומעים איחולים של אנשים רבים בימי צומות ולפניהם של "צום קל" או "צום מועיל"? מה הנוסח הנכון? האם איחול של צום קל אינו סותר את מטרת הצום (חזרה בתשובה ותיקון של החטאים)? האם מותר לאחל על צום? האם יש לחלק בין הצומות השונים? ישר כח ותזכו למצוות ושיהפכו ימים אלה לששון ולשמחה

זה עניין של הרגשה. אפשר לאחל צום קל אולם אנשים רוצים להדגיש שלצום ולעינוי יש מטרה ולכן הם אומרים צום מועיל.