צחצוח שניים בשבת

האם מותר לצחצח שיניים בשבת?

יהודי אשכנז מחמירים, גם שמא יוציא דם וגם משום דהוי עובדין דחול, אך ניתן לשטוף את הפה במי פה ולא במשחה משום ממרח.