שלום, כידוע יש בספר הלכות דעות במשנה תורה המלצות בריאותיות למיניהן כולל בנוגע לפעילות גופנית (במקומות אחרים הרמב"ם מרחיב יותר על החשיבות של הפעילות לבריאות פיזית ונפשית כמו שמחקרים בני ימנו מעידים). שאלתי היא כזאת, האם הרמב"ם כתב את הדברים האלו כתוספת מהידע הפרטי שלו בתור רופא או יש סברות שגם את הדברים האלו הוא קיבל במסורת מרבותיו וממקורות תורניים? תודה

שלום חלק מההלכות נאמרו מתוך היכרות של עולם הרפואה ובריאות הגוף וחלק נאמרו ממקורות חז"ל השונים.\ בפרק הרמב"ם מפרט את כללי היסוד להתנהגות בריאה ואף המאכלים הטובים לאדם והמזיקים. חשוב לציין שהרמב"ם, שהיה רופא דגול, האריך בפרק זה בפירוט דרכי הרפואה הידועים בזמנו. אך יש לציין שביחס לזמננו מתאימים דברי הרמב"ם בסוף הפרק שבמקום שיש רופא יש לשמוע לרופא. ובחלק מן הדברים חלו שינויים רבים ב800 שנה האחרונות הן באיכות המזון והסביבה והן באיכות גוף האדם. יום טוב