שלום, לאחרונה התחלתי להתאמן בריצה, אני עושה את האימון העצים באיזור הטבע, איפה שיש חרקים באוויר ולכן אני חושש לבליעתם, במיוחד מכיוון שאני מתנשף חזק מאוד כי כמו שציינתי, אימון עצים. השאלה שלי זה האם נכון לחשוש מכך? האם ריצה עצימה באיזור היישוב זה בסדר או שגם שם יש לחשוש? חשוב לציין שסביר שאבלע חרקים באימונים בטבע, אבל אין לי פתרון הולם לדבר. מה עליי לעשות?

ב"ה שלום וברכה תנשום מאף כך לא תבלע חרקים. ברכה בע"ה נגאל השנה כגאולה ממצרים הרב חגי פנחס בר-גיורא