רציתי לדעת אם קיבלתי על עצמי ללבוש גרביים, ואני רוצה להתיר את הקבלה הזאת, מכיוון שאחרי שלוש פעמים הדבר נעשה כנדר, האם מספיקה התרת הנדרים שאבי עושה לי בערב ראש השנה? או שאני צריכה להתיר זאת בעצמי?

לכתחילה צריך לזה התרה מיוחדת, וצריך שבראש השלושה שיתירו את הנדר ישב תלמיד חכם שיודע להתיר נדרים. מפני שאם היתה בליבך מחשבה לנהוג כך תמיד, צריך ממש התרה שתברר מה חשבת כדי למצוא פתח להתיר. אמנם אם ברור לך שלא חשבת לנהוג כך תמיד, ורק שבפועל נהגת לגרוב גרביים, תועיל לך התרה כללית, שאת תאמרי בעצמך לפני שלושה. התרת הנדרים של ערב ראש השנה היא בעיקר עבור נדרים שנשכחו, וליתר בטחון עורכים עבורם התרת נדרים. וכן מודיעים לעתיד שכל דבר שננהג שלוש פעמים הוא בלי נדר. לתשובות הרב זלמן מלמד בנושא לחץ כאן וכאן.