שעות השינה המומלצות | שאלות ותשובות | אתר ישיבה
שאלה:כמה שעות מומלץ לישון? האם מה שאמר הרמב"ם (8 שעות) נכון לימינו, או שהטבעים השתנו?תשובה:גם בימינו יש בני אדם הזקוקים ל8 שעות שינה. אם כי בדרך כלל אנשים מבוגרים זקוקים לפחות הרמב"ם לא התיחס לפרטים השונים.
גירסת הדפסה
שלח לחבר