ברכת שהחיינו על פירות בשלושת השבועות

ברצוני לדעת מה מקור ההלכה לעניין איסור ברכת שהחיינו על פרי בשלושת השבועות מאחר וחיפשתי בשולחן ערוך, קרי, משנה ברורה ושם לא הוזכר דבר על המנהג? כמו כן, כספרדי ידוע לי שהנהגות אבלות, כגון: תספורת וכיבוס אסור רק בשבוע שחל בו.

עיין בשולחן ערוך אורח חיים, סימן תקנא, סעיף יז. לגבי הנהגות אבלות, הספרדים נוהגים בתספורת וכיבוס בשבוע שחל בו, כפי שכתבת. בשר אין לאכול כל תשעת הימים (יש מקילים בראש חודש). ויש שהחמירו בכל אלה מתחילת תשעת הימים.