למדנו שאסור על פי ההלכה לאכול אכילה גסה. אולם לא מצאנו ספר שמציין מה הכמות המדוייקת של "אכילה גסה" שאסור לאכול. מה הכמות שנחשבת לאכילה גסה?

התורה לא קבעה שיעור מדויק של 'אכילה גסה' מפני שצרכי האנשים שונים זה מזה. יש כאלה שגופם גדול ויש שגופם קטן, וכן יש אנשים שחילוף החומרים בגופם מהיר והם נצרכים ליותר מזון, ויש שחילוף החומרים איטי, והם נצרכים לפחות מזון. ויש שתכונות גופם שוות, אבל חלקם עובדים בעבודה גופנית קשה ונדרשים למזון רב, ואילו אחרים עובדים בעבודה קלה וזקוקים לפחות מזון, וכמו שכתב השל"ה במאמר שביעי, יב. לכן ההוראה היא "קדושים תהיו", היינו שתכוונו אכילתכם כדי שיהיה לכם כוח ושמחה לעשות מעשים טובים. --- התשובה נכתבה על ידי הרב יגאל ללום על פי פסקי הרב אליעזר מלמד שליט"א.