מהו מקור המנהג של ההלקאות שעושים אנשים לפני יו"כ כמעין כפרה על חטאיהם?

מובא ברמ"א שהיו נוהגים להלקות מעין מלקות של הדורות הקודמים, המנהג היה בשביל לעורר לתשובה. בדורות האחרונים לא כל כך מקפידים על זה כיוון שיש כל כך הרבה ייסורים ומכות אז לא מקפידים על המלקות האלו בערב יום הכיפורים.