התחלתי לא מזמן ברוך ה’ לתפלל תפילת מנחה, בנוסף לתפילת שחרית אותה אני מתפללת בכל יום ביחידות. אני מתפללת לפי נוסח ע"מ, אך בעת תפילת מנחה אני נמצאת תמיד בבי"כ בו מתפללים בנוסח אשכנז. עקב הנוסחים השונים בין התפילות, איני יודעת איך עליי להתפלל לאחר שמסיימים תפילת עמידה. אודה לכם אם תנחו אותי בפירוט לגבי וידוי ונפילת אפים- אילו קטעים יש להגיד אם אני מתפללת קטעים אלה ביחידות, והאם עליי להתפלל בעמידה או בישיבה (למתפללי ע"מ)? תודה!

יש להתפלל בעמידה, אמנם בזמן שהציבור (האשכנזי) יושב יש לשבת כדי לא לשנות מהציבור, אמנם אפשר לומר את הנוסח הספרדי כיון שזה נאמר בלחש ולא בולט בשינוי מהציבור שם. אמנם אם את מתפללת ביחידות אמרי רק וידוי אך לא נפילת אפים.