בע"ה לכבוד הרב שלום, אתמול במנחה קיבלתי על עצמי תענית יחיד וציינתי כי זו קבלה ללא נדר. היום במהלך יום העבודה שכחתי שאני בתענית ואכלתי מאכלים שברכתם שהכל יותר מכזית. בשיעור באתר ראיתי כי עלי להשלים את התענית ולשאול שאלת חכם כיצד אוכל לכפר על השגגה. אז הנני שואל.

אם קיבלת עליך יום ספציפי בדווקא, הפסדת את התענית. אך אם קיבלת עליך סתם יום, עליך להתענות ביום אחר במקום התענית שהפסדת (וביום הראשון אתה יכול להמשיך ולאכול כרגיל). בקשר לכפרה, מספיק לומר ווידוי מאחר וזה רק איסור דרבנן.