אני היום התחלתי את התענית ושכחתי אתמול להגיד את הנוסח במנחה מה עלי לעשות דחוף?

קבלת תענית מועילה בדיעבד גם על ידי הרהור בזמן תפילת מנחה. כדין צדקה כאשר גמר בליבו התחייב. וכן אם הרהרת לאחר תפילת מנחה שאתה מקבל לצום מחר מועילה קבלה בפה וגם בהרהור בדיעבד. חשוב בימינו לקבל יותר לימוד תורה ועבודת ה' בשמחה ,מסיגופים ותעניות. ה' יצליח דרכך.