שלום וברכה, לפי הנוהג לשכב על צד שמאל ואח"כ להרדם על צד ימין. כמה זמן יש לשכב על צד שמאל, האם כמה שניות מספיקות? ישר כח ותזכו למצוות

יש בזה שני טעמים אחד מפני העיכול ואז אם ישן סמוך לאכילה יש להקציב לפחות שעה אחת, ואם עבר זמן רב אין צורך יותר מכמה דקות שעניינו לכופף את השמאל לימין.