שלום רב ושלום לרב ידוע מה שכתב הזוהר הקדוש על מי שפותח עיניו בשעת התפילה או שאינו משפיל עינו לארץ.. דברים קשים מאוד... אם זה עוזר לאדם להתרכז או "לצאת" ממחשבות שמגיעות לו בזמן התפילה זה גם אסור?

אין בזה איסור ממש אלא שזה נראה כזלזול בתפילה כשאדם מדבר עם הבורא והוא מסתכל על מה שקורה מסביב. אבל אם אדם מסתכל בסידור בודאי שאין בזה שום זלזול וכן אם הוא מתבונן בשמים, אבל לא להסתכל מסביב, אלא רק במה שמעורר מחשבות שקשורות לעבודת ד' כמו תמונת בית המקדש, צורת המנורה שכתוב שם ד' ועוד.