קשה לי מאוד לצום בכל הצומות אני מנסה לא לחשוב על אוכל אבל אני לא מצליח אז מה אני עושה?

קודם כל מתרגלים שגם דברים קשים עושים. אולי זה קשה לצום, וזה לא הדבר היחיד שקשה בחיים, אבל לא בגלל זה לא נצום או לא נעשה. זה דווקא תרגול טוב לחיים. ללמוד שעושים גם דברים קשים, אם הם חשובים. אבל יש גם עצה, כדי להפסיק לחשוב על אוכל אתה צריך לא לייחס חשיבות מופרזת לאוכל. מחשבתו של אדם מתרכזת במה שחשוב בעיניו. ואם תחנך את עצמך, שהאוכל הוא רק מכשיר, ולא יותר, תראה שאפילו בצומות תחשוב עליו פחות ופחות.