תהילים ותפילה אישית ללא נטילת ידיים או מידי דמנקי

שלום וברכה! אדם שקם בבוקר או יצא מהשירותים או נגע במקומות המכוסים ולא נטל ידיו וגם לא ניקה אותם במידי דמנקי-האם מותר לו: א.להתפלל תפילה אישית מהלב במילותיו שלו? ב.להגיד פסוקי תהילים? תודה רבה ובשורות טובות!

אסור להזכיר שם ה' או פסוקים . תפילה אישית נראה שמותר. הרחבת תשובה: מגמ' ברכות ט,ב נראה שמותר לברך טרם נטילת ידים שחרית שכתוב שמתעורר יאמר אלוקי נשמה כאשר שמע קול תרנגולת יאמר ברוך הנותן לשכוי ועוד ברכות . ואלו ברכות שמברכים קודם שנטל ידיו, אך תיקנו הגאונים לסדר את כול ברכות השחר לאחר נטילת ידים .