אני מבקשת עצה מעשית (עד כמה שניתן...) מה לעשות בזמנים קשים של טביעה בים העצבות (אשר מורידה אותי לשאול תחתיות ובכל פעם שאני נופלת לזרועותיה לוקח לי לפחות שבוע להתאושש ממנה) בשאר הזמנים אדיאולוגיית השמחה ברורה לי אך כשזה מגיע לזמן המצריך לעשות מעשה כדי לשוב לשמחת הנפש, פתאום פורחת האידיאולוגיה ואיני יודעת מה לעשות בת’כלס?!

לא אוכל לענות תשובה מקצועית, יש לכך יועצים שכדאי לשוחח אתם. אך אם העצבות מתפרצת מפעם לפעם אולי תנסי לבדוק האם יש סיבה שגורמת את העצבות. אולי חולשה גופנית אולי קושי בתחום הרוחני למודי או חברתי, מכל מקום יש לחפש את הסיבה שגורמת לעצבות ואז אפשר לנסות לפתור את הבעיה. ככל שמדת הבטחון בד' מתחזקת ומאמינים שכל מה שד' עושה הוא לטובה כך יותר קל להתמודד עם הקשיים ואף לסלק אותם. ד' יברך אותך בכל טוב.