מהי הדרך למניעת היצר הרע והמתועב?

שאלה:
אני נופל באתרים לא טובים באינטרנט פעמים רבות, וכל פעם מרגיש שכל הבניין הרוחני שאני עומל עליו נהרס. ניסיתי להתגבר על היצר הרע הזה בכוחות עצמי; עכשיו אני מבקש עזרה כדי שבכוחות משותפים אוכל להתגבר ולנצל את תעצומות הנפש שבי לדברים ראויים ולא להבל והפרת מצוות אבינו שבשמיים (השאלה קוצרה).

תשובה:
ראשית יש לשבח אותך על הכנות שלך והיכולת להביט בעצמך ללא משוא פנים. אתה צריך לדעת שהקושי שלך הינו קושי של רבים, אולם רבים מעדיפים לברוח מהתמודדות ונכנעים לעוצמות שיש ליצר, ואילו אתה מתמודד ולא מטאטא את הבעיה מתחת לשולחן. אנו נמצאים בחודש אלול ואנו יודעים שאחד מיסודות התשובה הוא "הכרת החטא". הצער הגדול שאופף אותך וגורם לך לחוסר מנוחה מהווה סימן לטהרת הנפש שבך. היסורין המלווים אותך הם חלק גדול ממעשה התשובה על עבירות אלו. העבירה בנושא זה קשורה רבות להנאה המלווה את המעשה, וכפי שניכר מתוך דבריך שאתה אמנם נהנה לרגע אבל סובל מאוד בהמשך. קשייך הם אלו שמנתקים במידה מרובה בין מעשה העבירה לבין השפעתה עליך.

"אין צדיק בארץ אשר לא יחטא", ואין אדם הניצול מהירהורי עבירה בכל יום. מכאן ניתן להבין שבכל אדם יש גם עבירות וגם מצוות. ותפקידינו הוא להגביר את החלק של המצוות ולמעט ככל האפשר בחלק של העבירות. כאשר אתה נכשל בעבירה אחת והרגשתך שכל הבנין הרוחני שהשקעת בו נהרס - זה חלק מהשתלטות היצר הרע עליך. היצר אורב לנו ומנסה להפילנו. תוכניותיו הם ארוכות טווח. ראשית, הוא גורר אותך למעשה עבירה אחד קטן, אולם אח"כ הוא משתמש במעשה זה בכדי לייאש, כדי שתחשוב שאין טעם בכל המאמצים הרוחניים והמעשים הטובים שהינך עושה, הרהורים אלו הם הרהורי עבירה הבאים אליך לאחר המעשה והם קשים מהעבירה בעצמה. אני מציע לך קודם כל להילחם בחלק זה של היצר. תהנה ותתלהב מהטוב שהינך עושה. תזהה את עצמך כאדם מורכב ככל בני אדם שרוצה בטוב ועושה טוב ורע, לפעמים אתה נכשל ואינך מצליח לכבות את הטוב, "אין עבירה מכבה מצווה" ומרובה מידה טובה ממידת פורענות. אם כן, תחילה הינך נקרא להמשיך בייתר עוז לעשות את הדברים הטובים שאתה יודע לעשות, למרות שבדברים אחרים הינך חוטא, הקב"ה רוצה ושמח בדבריך הטובים. הזמן שאתה צריך להקדיש לחרטה ולהתעסקות בכישלון חייב להיות מוגבל. קבע לך שעה עד שעתיים להתעסקות בכישלון. לאחר מכן אסוף את כל כוחותיך והמשך קדימה, קל יותר לתקן את ה"עשה טוב" מלסור מהרגלים רעים, אולם ריבוי האור יקטין ויגרש את החושך.

בנוגע להתמודדות עם הכישלון הינך צריך יעוץ באופן אישי. אולם באופן כללי ניתן לומר שאי אפשר להתגבר על הרגל רע ביום אחד, אלא הדרך להתקדם היא קימעא קימעא. קבע לך זמן מסויים בו תהיה נקי, תתחיל בכך שבמשך השבת תקבל על עצמך להתנהג בקדושה, לאחר מכן תוסיף בהדרגה: ערבי שבתות, ראשי חודשים, בשעות הבוקר וכו’... או שתקבע שבמקומות מסויימים תשמור על עצמך יותר כמו בישיבה, או בהיותך לבד. תוכל לקבל על עצמך סייגים משום שכוחו של יצר העריות חזק מאוד והתמודדות חזיתית עימו היא כמעט ובלתי אפשרית ולכן קביעת סייגים קלה יותר. אל תקרא עיתון גם לא לצורך חדשות. ישנם עוד עצות רבות ואם הינך רוצה הדרכה אישית אתה יכול להיתקשר אלי (המספר נשלח אישית לשואל). בעזרת ה’ לאחר שתמצא את זיווגך ותתחתן יהיה לך קל יותר להתמודד.

בברכה ש. יוסף וייצן.

הרב ש. יוסף וייצן