יציאה מהירה מבית הכנסת

שלום כבוד הרב, כמו הרבה אנשים, לאחר תפילת שחרית אני ממהר מאוד להספיק לתפוס אוטובוס בדרך לעבודה. שמעתי שבעיה לרוץ ביציאה מבית הכנסת, כיצד לנהוג? תודה וכל טוב.

כשיוצא ייצא בתחילה בנחת כמה צעדים, ואחרי זה יתחיל לרוץ.