בקשר להתרת נדרים

מה צריך לעשות אדם שנודר נדרים כי הוא כועס,וקשה לו ללכת כמעט כל יום אל כבוד הרב לצורך התרת נדרים, כאשר נראה שטיפול פסיכולוגי, עדיין לפעמים מכניס בו כעסים שתורמים לנדרים?

מוצא שפתיך תשמור. הנדר חל תמיד