מהו ההסבר בברכת אשר יצר למילים ומפליא לעשות?

ברכת 'אשר יצר את האדם בחוכמה' אשר מברכים לאחר עשיית צרכים בשירותים נחשבת כהודאה על פלא יום יומי. וכך הסבירו חז"ל: 1. רש"י הסביר: ' ומפליא לעשות, בבריאת אדם עם נקבים רבים, והרוח נשמרת בתוכו וזו היא פליאה וחוכמה'. 2. השולחן ערוך: 'ומפליא לעשות על שם שבורר טוב המאכל ודוחה הפסולת'. 3. הרמ"א : מפליא לעשות במה ששומר רוח האדם בקרבו וקושר דבר רוחני בדבר גשמי, והכול נעשה על ידיו שהוא רופא כול בשר. 4. ספר הכוונות לאר"י – הנשמה נהנית מרוחניות המאכל והגוף נהנה מגשמיות המאכל ומכוח זה קשורים זה בזה על ידי המאכל.