העצמה אישית | צילום: shuterstock
  • בית המדרש
  • הלכה מחשבה ומוסר
  • מידות ובין אדם לחברו
  • פיתוח האישיות ותיקון המידות

העצמה אישית

    1 רבנים
    48 שיעורים

כתבות בנושא העצמה אישית

סדרה בנושא העצמה אישית

  • זמן חרותנו

    זמן חרותנו

    פרק נה

    יכול אדם להיות מבודד בחדר אך הוא בן חורין, לעומתו אדם המסתובב חופשי והוא עבד. חג הפסח נקרא גם חג החירות.

  • עבד נאמן

    עבד נאמן

    פרק נ

    בחיר האומה, שהתורה מעידה שלא קם נביא כמותו בישראל, שמח דוקא כשהקב"ה קורא לו 'עבד'.

  • הילדים של היום...

    הילדים של היום...

    פרק מט

    נהוג לומר שהקושי בחינוך בדורנו נובע מכך שהילדים של היום הם לא כמו הילדים של פעם, אך נראה שאמירה זו מתאימה יותר להורים ולמחנכים של היום שאינם כמו של פעם...

  • לחיות בשלווה פנימית

    לחיות בשלווה פנימית

    פרק מח

    לחיות בשלווה פנימית ואושר אמיתי אינם נחלתם של יחידי סגולה. כל אחד מאיתנו מסוגל להגיע לזה אם רק יבחר בכך וישקיע מאמץ.

  • תלמידים יקרים, ההפסד כולו שלהם!

    תלמידים יקרים, ההפסד כולו שלהם!

    פרק מז

    תלמיד ותלמידה יקרים, אם קיבלתם תשובה שלילית מישיבה או אולפנה שרציתם להתקבל אליה או מכל אלו שברשימה שלכם, דעו שההפסד הוא אך ורק שלהם!

  • תעודת הערכה למחנך

    תעודת הערכה למחנך

    פרק מו

    כמחנך כתבת עשרות רבות של הערכות לתלמידיך, האם הקדשת מחשבה כיצד נראית תעודת ההערכה האישית שלך?

  • מהישרדות להגשמה עצמית

    מהישרדות להגשמה עצמית

    פרק מה

    יעדים משמעותיים ורצון פנימי לצמיחה אישית, הם הדרך לצאת מחיים של הישרדות לדרך של הגשמה עצמית.

  • זהירות, זה ממכר!

    זהירות, זה ממכר!

    פרק מד

    כדי להיגמל מהתמכרות לא נדרש יותר מרגע אחד, בו אני מחליט לקחת את האחריות ולפעול מתוך שליטה פנימית.

  • חירות אמיתית

    חירות אמיתית

    פרק מג

    בן חורין אמיתי נושא באחריות ופועל מתוך הנעה פנימית ומנתק את התלות בסביבה החיצונית.

  • טעמו המר של עץ הדעת

    טעמו המר של עץ הדעת

    פרק מב

    יש אנשים שאין להם כלום אבל יש להם הכל, וישנם אנשים שיש להם הכל אך אין להם כלום כי הם טרודים במה שאין להם במקום לשמוח במה שיש להם.

  • עלה למעלה עלה

    עלה למעלה עלה

    פרק מא

    תפקידנו כהורים ומחנכים ללמד את הילד להאמין בעצמו, בכשרונותיו ובכוחותיו הגדולים, כי רק כך הוא יגיע רחוק ויעלה מעלה מעלה.

  • זכרנו לחיים

    זכרנו לחיים

    פרק מ

    בראש השנה הבא עלינו לטובה כשנתפלל ונבקש 'זכרנו וכתבנו לחיים', נכוון ל'איכות חיים' ולא רק ל'נוחות חיים'.

  • היה הווה ויהיה

    היה הווה ויהיה

    פרק לט

    הנעה ושליטה פנימיים מונעים מהעבר והעתיד לשתק את ההווה שלי.

  • בין ציות לשליטה

    בין ציות לשליטה

    פרק לח

    ציות עיוור לנורמות ומוסכמות חברתיות, נובע ממרכז שליטה חיצוני. גם מי שפועל מתוך הנעה פנימית יודע לקבל מרות, אך לא מאפשר לאחרים לשלוט בו.

  • הצורך להיות תמיד צודק

    הצורך להיות תמיד צודק

    פרק לז

    הנעה והערכה פנימיים מסייעים לי להעיז לנסות גם במחיר כשלונות מידי פעם, כי רק כך אלמד טוב יותר ואגיע להישגים.

  • לא לפחד כלל...

    לא לפחד כלל...

    פרק לו

    כשאשכיל להפריד בין תוצאות מעשיי לבין אישיותי, אפסיק לפחד מהלא נודע ולחשוש תמיד שמא אכשל.

  • תוויות שחייבים להסיר!

    תוויות שחייבים להסיר!

    פרק לה

    מרכז שליטה פנימי יסייע לנו לקחת אחריות ולהסיר תוויות שהדבקנו לעצמינו או אחרים הדביקו לנו.

  • אני מאשים!

    אני מאשים!

    פרק לד

    האשמת אחרים במה שקורה לי, משמעותה הסרת האחריות מעצמי, והשלכתה על אחרים.

  • הגיע הזמן לשלוט!

    הגיע הזמן לשלוט!

    פרק לב

    אמנם אין לנו יכולת לשלוט על התנהגותם ודבריהם של אחרים, אך בידינו הבחירה כיצד להגיב להם, לפעול מתוך שליטה פנימית ולא לאפשר להם לשלוט בנו.

  • ראי ראי שעל הקיר מי היפה בכל העיר?

    ראי ראי שעל הקיר מי היפה בכל העיר?

    פרק לא

    כיצד יכולים ההורים לסייע לפיתוח הדימוי וההערכה העצמית של ילדם שאינו אוהב את מי או מה שהוא רואה במראה?

  • אני רוצה שהילד שלי יהיה מאושר

    אני רוצה שהילד שלי יהיה מאושר

    פרק ל

    כל הורה רוצה שהילד שלו יהיה מאושר. במה זה מתבטא, וכיצד ההורים יכולים לתרום שאכן ילדם ירגיש כך?

  • הדרך הטובה לחנך היא: לא 'לחנך'

    הדרך הטובה לחנך היא: לא 'לחנך'

    פרק כט

    הדרך הטובה ביותר לחנך את הנער היא להפסיק 'לחנך' אותו לחיצוניות, ולהתחיל לכוון ולהדריך אותו לפעול מתוך הערכה עצמית והנעה פנימית.

  • שוב יום אחד לפני מיתתך

    שוב יום אחד לפני מיתתך

    פרק כז

    אין צורך לחכות למלאך שיודיע לך שזהו יומך האחרון עלי אדמות, כדי לדרבן אותך לשנות את סדרי העדיפויות שלך ולהכניס משמעות לחייך.

  • בַּיָּמִים הָהֵם חָזוֹן נִפְרָץ

    בַּיָּמִים הָהֵם חָזוֹן נִפְרָץ

    פרק כו

    כיצד מנסחים חזון בצורה נכונה, באופן שישמש מפת דרכים ברורה ומעשית להשגתו. בכתיבת החזון כלולים שלושה מרכיבים: חזון יעדים ומטרות.

  • מפת הדרכים להצלחה

    מפת הדרכים להצלחה

    פרק כה

    כדי להגיע לנקודת יעד שסימנתי לעצמי, עלי לבחור מסלול, למלא את מיכל הדלק, להתניע ולנסוע, וכשיש פקקים או מכשולים בדרך, לחשב מסלול מחדש ולהמשיך בנסיעה.

  • מלחמת תרבויות

    מלחמת תרבויות

    פרק כג

    חג החנוכה מסמל את מלחמת התרבויות החיצונית והפנימית, ומאור נרותיו נלמד לפעול מתוך הנעה פנימית כל השנה.

  • לעשות שינוי בחיים בשלושה צעדים

    לעשות שינוי בחיים בשלושה צעדים

    פרק כב

    לעשות שינוי בחיים וללמוד לפעול מתוך איזון נפשי - פנימי זו משימה קשה מאוד. אך כמו בכל תהליך ארוך, גם חיים מתוך איזון מתחילים בצעדים קטנים, ויחד עם אימון רב חווים הצלחה.

  • ניצחון ברגע אחד בלבד

    ניצחון ברגע אחד בלבד

    פרק כא

    אדם הפועל מתוך איזון נפשי פנימי לא זקוק ליותר מרגע אחד כדי להתמודד עם אתגרי החיים. בניצחון של שניה אחת בכל פעם הוא מנצח את המערכה לאורך זמן רב.

  • מדוע הדשא של השכן ירוק יותר?

    מדוע הדשא של השכן ירוק יותר?

    פרק כ

    איזון נפשי פנימי עוזר לי לפתח עין טובה, לפרגן, לשמוח במה שיש לי ולגלות את הירוק והיפה בדשא שלי.

  • לנצח בלי שמישהו אחר יפסיד

    לנצח בלי שמישהו אחר יפסיד

    פרק יט

    אדם מאוזן שהנעתו פנימית, מנצח כי כך הוא בוחר לחשוב ולהרגיש, ולא כי מישהו אחר הפסיד.

  • 100% הצלחה בבחינות הבגרות

    100% הצלחה בבחינות הבגרות

    פרק יח

    התיימרות בהישג של 100% הצלחה בבחינות הבגרות, לא זו בלבד שהיא אשליה, אלא יש בה מסר חינוכי מזיק.

  • הצורך באישורים של אחרים

    הצורך באישורים של אחרים

    פרק יז

    אדם מאוזן הוא מי שפנימיותו מניעה אותו. הוא בוחר להרגיש טוב בזכות עצמו, ובזכות מעשיו הטובים, ואינו זקוק לאישורם של אחרים.

  • צניעות – האתגר של הדור

    צניעות – האתגר של הדור

    פרק טז

    איזון נפשי - פנימי הוא הכלי היחיד והאמיתי להתמודד עם נושא הצניעות שהוא אחד מאתגרי הדור הקשים ביותר.

  • להיות בשמחה תמיד!

    להיות בשמחה תמיד!

    פרק טו

    כיצד להתגבר על העצבות, ולהמשיך את שמחת הסוכות לכל השנה?

  • דיאטה מנצחת!

    דיאטה מנצחת!

    פרק יד

    כיצד להתמודד נכון עם אכילה מופרזת ולא בריאה, ולהתמיד בכך לאורך זמן.

  • מה מפיל אותנו?

    מה מפיל אותנו?

    פרק יג

    ההבנה מה גורם לנו לחטוא, תסייע לנו להימנע מכך בעתיד, ולשוב מהחטא בתשובה שלימה.

  • הגיע הזמן למלוך!

    הגיע הזמן למלוך!

    פרק יב

    בראש השנה הבא עלינו לטובה, מלבד מלך מלכי המלכים, נמליך מלך נוסף.

  • מה יכול לסכן את הנהיגה שלנו?

    מה יכול לסכן את הנהיגה שלנו?

    פרק יא

    מחשבות יכולות לעכב אותנו מלפעול ולגרום לנו לדחות משימות חשובות. הפיתרון לכך הוא פשוט לקום ולעשות!

  • העצמת מחשבות חיוביות

    העצמת מחשבות חיוביות

    פרק י

    הכלי השני בארגז הכלים שלנו הוא: העצמת מחשבות חיוביות וגימוד השליליות.

  • כיצד הופכים גמד לענק?

    כיצד הופכים גמד לענק?

    פרק ט

    האדם הוא מושלם עם כוחות ענקיים. מה שמגמד אותו אלו הן המחשבות שלו על עצמו.

48 שיעורים בנושא העצמה אישית

רבנים בנושא העצמה אישית

את המידע הדפסתי באמצעות אתר yeshiva.org.il